这世上有座仙山，“青龙山”！
山上有座“青龙学府”，学府内有座“盘龙峰”。
盘龙峰上，一间宽敞的院落，砖玉铺就的庭院内。
开阔坦荡的平地之上，一群少年人站立在那里，身着一模一样的淡金色学员服饰，规规矩矩，整整齐齐。
“砰砰砰！”
此刻，众多少年人的中央，两道人影正在进行打斗。
打斗之中，只听拳风呼啸，腿风劲急，阵阵激斗的声响传递了出去。
再一细看，那两道人影的容貌稚嫩清秀，不过十三四的少年，力量却已分外出众，拳脚击出，隐有呼风之声，气势颇为不凡。
他们的动作也甚为矫健，身形闪转腾挪之间，似猛虎，如苍鹰，纵跃猛扑，英姿飒爽，当真一副年少英豪的气概。
打斗持续了大约半炷香的时间，随着“蓬”的一声。
两股劲风相触，一圈淡淡地烟尘微微掀起，自交战双方脚下席卷而开，他们各自也都满头大汗，向后退了几步，然后再一抱拳，回到了各自身后的人群之中。
原来，这竟是一场学员与学员之间的比武切磋，交流心得。
“很好，今天的比试就到此为止。”
切磋结束，这群少年人的圈子外，走出来一名银发女子。
她身材高挑丰满，凹凸有致，声音清脆悦耳，让人倍感亲切。
不过手里拿着把青色的戒尺，脸上带着威严，似乎是导师的模样。
果然，只见她一说话，那些少年人立刻都站直了身体，认认真真的听着。
“现在开始，所有人一齐运转‘盘龙壮骨功’，进行锻体修行，这是我‘盘龙峰’的上乘锻体之法，只要勤加修炼，便可淬炼筋骨，贯通脉络，帮助你们更好地炼化吸收天地间的茫茫元气。”
银发女子吐气如兰，声如玲珑，众学员听见她说话，没有任何犹疑，纷纷散开行动。
人人聚精会神，运转起那什么“盘龙壮骨功”，对着院子里的沙包，木偶，铜墙铁壁等等诸多的修炼器械，开始施展拳脚，展动身法，淬炼一身筋骨。
炼体是十分辛苦的，十分消耗体力。
没过多久，院子里已是人人满头大汗，道道劲风之声呼啸席卷，各种动静不绝于耳，一副热火朝天的景象。
然而，谁也没有注意到，就在他们修炼的时候，不远处的院墙之外，杂草丛中，有一双胆大包天的眼睛，透过一道隐秘地缝隙，正在暗中观察。
眼睛的主人，是个十二三岁的黑发少年，五官倒也算齐整，眉浓目亮，英气中带着坚毅，然而身材十分瘦弱，好像只小瘦猴子，看起来毫不起眼。
除此之外全身上下更没有什么特别，属于丢在人群中一时半会都难以找到的类型。
唯独他那双眼睛，黑溜溜地，乌黑中带着一点耀眼的光泽，透出智慧与狡黠。
他穿着一身粗布衣衫，满身灰尘，旁边放着一把比自己还高一些的扫帚，看上去分明是个小小的杂役，居然躲在这里偷师学艺，可谓胆大包天。
“哇，那些招式，龙形换影、盘龙摆尾，龙战八方，盘龙冲撞……好多的锻体招式，原来都是出自‘盘龙壮骨功’……”
少年聚精会神，一双眼睛转来转去，已不知在这偷看了多久，只管盯着院子里的情形不放，脸上带着眼馋的表情，竭力想把那些招式牢牢记在心里面。
盘龙壮骨功的修炼，持续了足足一个时辰，一群学员早已大汗淋漓，筋骨酥软，浑身无力，刚想要停下来休息，银发女子又发话了。
“快点，都不要偷懒，现在正是吸收元气的最佳时机，所有人跳进‘化蛟池’中，冥想调息，运转盘龙峰传授你们的‘盘龙吐纳功’，吸纳天地元气。”
便在她一声令下，院子深处，忽然出现了一汪汪热腾腾的池水。
池水上冒着滚滚的白雾，水波荡漾，好似温泉，烟雾缭绕之中，隐约还有异香环绕，一闻便不是凡物。
“太好了，是化蛟池！”
“想不到居然有化蛟池可以泡？”
这群年轻的少年人本来还有些泄气，但一看见那些冒热气的池子，无不露出惊喜之色，根本不需要催促，一个个飞也似的，扑向了‘化蛟池’。
有些更是直接脱掉衣服，光溜溜地，露出身上一道道因为锻体留下的鲜红伤痕，扑通着跳进池水。
接着，在银发女子的指引下，这些学员纷纷静坐在化蛟池中，仰头望天，双手微微搭在膝盖上，做抱圆状，似乎是修炼的姿势。
不一会，所有人的眼睛也都闭上，鼻息和嘴唇微微动作，开始了悠长的呼吸，吐纳。
“呜呜呜……”
他们的气息结合在一起，听起来分外醒人，粗壮而有力量。
但并不像平常的呼吸那样富有节奏，而是时长时短，时而平和，时而急促，时而收敛，时而奔放，令人惊奇。
这种特殊的呼吸吐纳的方法，显然就是属于那银发女子所说的，‘盘龙吐纳功’了。
渐渐地，池子内的雾气，也随着众人的呼吸游动起来，不停地变换形态，隐隐约约化作蛇形、蟒形、蛟形，乃至龙形，蔚为奇观。
而且全部数百人一齐吐纳，场面更是壮观不已，天地间的茫茫能量，都在此刻随之波动了起来，好似微风席卷，朝这片院子缓缓的汇聚。
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