体坛之重开的苏神

紫锋01

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1851章 破壁!这是整个亚洲距离奖牌最近的时候!

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一旦补上,自然木桶里的水就水涨船高。

陈娟呢?

她的臀部区域最有天赋的一块是哪一块呢?正好是臀中肌。

这也为什么说她——将骨盆拉扯回原来的位置的能力。

异于常人。

陈娟在即将进入极速之前,开始充分调动自己的优势肌肉。

利用臀中肌固定时使大腿更好的外展。

利用臀中肌前部使大腿更好的屈曲和内旋。

利用臀中肌后部使大腿更好的伸展和外旋。

谁说这些不是技术,谁说这些不是细节?

这都是她这十年,自己给自己一点一点打起来的基础啊。

自己亲手垒上去的地基。

自然就比谁都要有信心。

而且强大的臀中肌,也可以为她即将做的这一步,提供有力保障。

她要做的就是——

让自己的极速。

更上一层楼。

虽然说她已经在冬训掌握了六秒爆发第二阶段,但是这还不够,因为六秒爆发的第二阶段成长性很高,99%的优秀运动员,一辈子都被困在了这个第二阶段,因此,基本掌握熟练掌握运用自如,炉火纯青,她还有不少的阶段要走。

平常苏神当然是不推荐,你囫囵吞枣或者是步伐迈得太快。

可奥运会就有奥运会的模式,就像是你做极限重量冲击pr的时候,你的身体感觉以及运作都绝对和你训练做组时候的模式……有很大区别。

这里就是陈娟做的事情。

寻常情况这么做肯定有风险,可谁叫这一枪有大风呢。

谁叫她早就已经做足了,有大风的各种备案呢。

因此很快根据眼下的情况选定了一种,然后就是快速把自己的步频加到极限,摆臂的速度也越来越快,就是为了让自己进行极速的更好爆发。

不然如果加速度不够快。

那即便是你爆发了六秒爆发第二阶段,估计你的速度也会比那种加速度足够快的人,爆发起来差上不少。

这一点男子半决赛就有体现,虽然说苏神和博尔特都爆发出了六秒超三,这很显然苏神的六秒爆发,面对博尔特的六秒爆发,有明显的差距。

所以,不是说你可以爆发极速阶段更高就足够。

前面的各种铺垫以及准备工作,同样至关重要。

甚至她的质心点等等,都有些更加往前靠。

“会不会太前面?娟妹子受得了吗?”赵昊焕看了后立刻说道,他也是大高个的运动员,很多技术两个人都具备,所以他一眼就看出来……陈娟想要干什么。

“看她自己了。”苏神言简意赅。

四十五米。

五十米。

这个时候弗雷泽,以及杰特尔都爆发出了恐怖的能量,不愧是现役,两个只要输出全力就能够稳开10秒80的女人。

真的足够恐怖。

气场和气量。

瞬间就稳压了所有人。

奥卡巴雷体力不支不行,当然体力好的时候也顶不住。

巴蒂斯特,状态不佳,在极速爆发的阶段,也远远不如自己本赛季最好的状态。

倒是麦迪逊和擅长200米的费利克斯,这两名美国选手终于像是逮到了机会。

在这里解放了自己的天赋。

然后就想要向前面的布朗发起挑战。

是的,她们两个都没有考虑陈娟。

毕竟陈娟的实力从来没有打开过10秒90,光是这一点就足够了,而这两姐们儿,可都对自己打开10秒90有着信心。

尤其是费利克斯,因为他是200名选手出生,所以前面没有任何的优势,但在途中跑开始,尤其是进入了极速之后……

她的优势就会越来越凸显。

速度也会越来越快。

而且200米专项选手转过来也会拥有更好的体能状态。就像是400米选手往200米转,往100米转的时候差不多。

立雪梅看着,这场比赛开始到现在,眼睛第一次紧紧锁住第四道上的身影:

来吧。

阿娟。

陈娟也在自己的五十米附近,爆开了自己的极速,果不其然,也是六秒爆发第二阶段。

这要是放在国内当然足够的高贵,放在亚洲那也是霸王级,无人可以接近。

让无数亚洲选手羡慕嫉妒。

但是如果你放在奥运会的决赛现场……

就没有这么的优越。

甚至会显得稀松平常。

因为在奥运会决赛现场几乎每一个人,起码是前面集团的每一个人,他们都可以轻松用出这样的技术水平。

爆发出这样的能量。

甚至前面都比陈娟这种六秒爆发第二阶段,爆发的更加彻底,更加的深入。

这就是奥运会的舞台。

平常的优秀,平常的强大手段,当放到这个地方来的时候,很有可能就会显得“普通”乃至是“平庸化”。

你要想突围,你要想突围,势必就要做出更强大的技术展现。

陈娟这里,就是这样想的。

她把自己前面加速度累积起来的优势,在这里化为了一口气的动力,步频更是撒开,冲击自己的极限之上,步幅也达到了眼下的最大值。

三。

二。

一。

冲!!!

陈娟在这里碰到了那个已经出现了好几次的速度屏障。

但这一次。

没有过多的犹豫。

即便是看到了,也像是没看到一样。

卯足力。

就是往前爆发。

浑身的磷酸原系统,都开始在这瞬间燃烧到最大。

她知道,自己想要极速更快,想要让这一枪的风速吃的更饱。

首要的条件就是干碎面前的这一道屏障。

速度壁垒。

10.90s级别旳速度壁垒。

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