“易髓经，一曰清虚，一曰脱换。能清虚则无障，能脱换则无碍。无碍无障，始可入定出定矣。知乎此，则进道有其基矣。所云清虚者，洗髓是也；脱换者，易筋是也。”张坏看着这篇易髓经总章心中激动万分，心中想象着自己练成神通之后傲视天地的雄伟，忍不住嘿嘿的笑了出来。
易髓经共分为十二势，肉身之境，髓血筋骨肉皮，易髓经十二势练成便可肉身之境大成。
端的是一个绝好的修真法决，幸亏张坏自小聪明，偷得在学塾中学得了不少的字，易髓经字数不多，还能认得。
本着贪多不化的念头，张坏只是修真易髓经中的第一式‘灵猴献桃’。
第一式‘灵猴献桃’其实并不复杂，也不艰难，只是一个引气入体的基本，重在基础。
立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。
张坏按照口诀，两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对，肩、肘、腕水平，深深地呼吸。
一次次的呼吸，张坏并没有感觉自己的体内有什么变化，不过好在张坏并不是一个轻易放弃的人，只看张坏在朱广门前死皮赖脸的讨要面粮就可以看得出来，张坏不达目的绝对不会罢休。
既然一次不成，那就两次，两次不成那就百次，直到成功才会作罢。
直到店小二来敲门，送来饭菜的时候，张坏这才感到自己的体内多了一股温热的气体，在自己的小腹处一闪而逝。
张坏激动地大跳起来，不顾自己现在还光着身子站在水桶之中，打开门，在店小二目瞪口呆的神色之中接过饭菜托盘，一脚将店小二踹了一个跟头大笑道“你看老子的脚力如何？这可是修真了功法之人的脚力。”
“端的威猛。”店小二自短暂的错愕之中回过身来，立马—眼笑眉开的说道。
这可是店小二搜肠刮肚才想起来自己从一个穷秀才那里听来的酸话，现在正好用上，心中也是得意。
心想既然大道长给了自己二两的金子，如今自己这个马屁拍过去，这个小道长怎么也要给自己打赏点东西吧。
不过让店小二失望的是，张坏哈哈大笑一声，转身一脚将门勾过来关上门，自顾自得享受去了。
“这就走了？”店小二愣愣的看着张坏大摇大摆的关上门，什么也没给自己打赏，拍了拍自己的屁股站起身来，无限郁闷的看了紧闭的屋门一眼，心中为自己白挨了这一脚而感到很是不值，最不值的就是自己还动用脑筋，说了一句这一辈子也没说过几句的文话。
张坏回到屋中，三口两口将饭菜吃了一半，倒也没觉得出来这饭菜有哪点的好吃，便再次的按照口诀上的姿势再次的修真起来。
一直到天边泛白，雄鸡报晓，张怀这才停下来，满是疲惫的脸上双眼却是充满了喜悦。
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